珊言兩語
☆京都遊學記還有14篇!!繼續加油 ★小蜜月六日遊記...開始動工 ☆積欠的遊記像小山一樣高 ★北海道看心情寫

WiiFit入手
紅中荷包又縮水啦!!

WiiFit一到家馬上拆下來玩
直接略過拍照部份!!哈哈

放入遊戲片開始運動囉!!
前面開始解說一些體重BMI值筋骨平衡感有的沒的
呼~~~終於進入身體檢測
由我先測量
輸入身高出生年月日後
等待測量值出爐
噹噹!!嚇!!本姑娘竟然46kg
這一個多月來瘦身有成功...很好很好
噹噹!!嚇!!BMI值17.97低於標準值 
WiiFit說我該增肥!!Orz
目標2個星期後增加1.xkg這樣BMI值就會達到標準18.5
接下來平衡感測試
臭紅中在我面前一直亂
害我測量出來平衡感年紀是37歲!!吼~~~

接著換紅中
輸入身高出生年月日後
等待測量值出爐
噹噹!!
我家紅中體重63.3kg
BMI值21.40
都在標準值內~~~是健康寶寶
不過可以再增點肉
接下來平衡感測試
測量出來平衡感年紀是28歲!!哼哼~~~
結論!!我們又有大吃大喝的藉口啦!!哈哈

接下來進入遊戲主題
大致分瑜伽、拉筋、有氧運動平衡感
超過40款的遊戲
瑜伽、拉筋比較靜態
還要維持重心平衡有點難度
有氧運動平衡感娛樂性效果不錯
整體還不錯玩~~~
哈哈!!每天都要體重管理一下


珊小瑚 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(2) 人氣()


留言列表 (2)

發表留言
  • yellow
  • 46....46....46KG!!
    我這輩子...還沒有過46..(這是羨慕忌妒語氣)
  • 我也好久沒在體重機上看到低於49KG以下的數字XD

    珊小瑚 於 2008/08/26 09:32 回覆

  • 紫月
  • 4字頭~~~對我這輩子來說是不可能滴~~~羨幕壓
  • 阿紫加油~~~沒有不可能啦!!
    不過要健康變瘦...
    我這是不健康瘦法不要也罷>"<

    珊小瑚 於 2008/09/08 00:56 回覆